כיצד ניתן לחשב את ה-BMI שלך?
1. הכניסו את הגובה והמשקל שלכם בשדות המתאימים..2. לחצו על כפתור ה-"חשב".
3. תוצאת ה-BMI שלך אמורה להופיע בשדה ה-BMI.
4. השוו את תוצאת ה-BMI שהתקבלה לטבלת קטגוריות ה-BMI בכדי לדעת את מצב המשקל שלכם.
גובה:
(סנטימטרים)
משקל:
(קילוגרמים)
קטגוריות ה-BMI
15 או פחות =
רעב
15 או פחות =
רעב
15.1-17.4
=
אנורקסי
15.1-17.4
=
אנורקסי
17.5
- 18.4 =
תת משקל
17.5
- 18.4 =
תת משקל
18.5
- 24.9 =
אידיאלי
18.5
- 24.9 =
אידיאלי
25-29.9
=
עודף משקל
25-29.9
=
עודף משקל
30
- 39.9 =
השמנת יתר
30
- 39.9 =
השמנת יתר
40 או יותר =
השמנת יתר חמורה
40 או יותר =
השמנת יתר חמורה
196,054
חישובים!